Como planejar o cardápio semanal e as compras
- Planeje o cardápio diário da casa a cada semana,
principalmente para a compra de carne, aves, peixes congelados e mantimentos
que tenham maior duração.
- Divida a lista de compras por gênero. Isso evita o vaivém
pelos corredores.
- Verifique a data de validade nas embalagens. Muitas vezes
ofertas tentadoras são sinal de que o produto está prestes a se tornar
impróprio para o consumo.
- Calcule os preços em função da embalagem (peso, unidade).
- Mantenha em casa uma despensa mínima, de acordo com suas
necessidades. Isso evita compras de última hora, sempre muito mais caras.
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