quinta-feira, 29 de agosto de 2013

Como planejar o cardápio semanal e as compras


  • Planeje o cardápio diário da casa a cada semana, principalmente para a compra de carne, aves, peixes congelados e mantimentos que tenham maior duração.
  • Divida a lista de compras por gênero. Isso evita o vaivém pelos corredores.
  • Verifique a data de validade nas embalagens. Muitas vezes ofertas tentadoras são sinal de que o produto está prestes a se tornar impróprio para o consumo.
  • Calcule os preços em função da embalagem (peso, unidade).
  • Mantenha em casa uma despensa mínima, de acordo com suas necessidades. Isso evita compras de última hora, sempre muito mais caras.



Fonte: Fleischmann

Como personalizar seus pães




Até os pães mais básicos viram outros mais elaborados, adicionando ingredientes à massa. Adicionar ervas ou especiarias à farinha, ou juntá-las aos poucos enquanto trabalha a massa pode garantir a distribuição por igual.

Junte azeitonas, ervas, nozes ou tomate seco à massa de pão para um sabor mediterrâneo.

Diminua o sabor da farinha de trigo-sarraceno misturando-a (meio a meio) com farinha de arroz.

Para uma crosta picante e dourada, pincele os pães com uma pasta de óleo e curry ou pesto.

Para uma crosta crocante e saborosa, dissolva 2 colheres (chá) de sal em 2 colheres (sopa) de água quente e pincele sobre os pães. Polvilhe com ervas e asse.

Dê um sabor sutil ao pão simples substituindo o sal por sal de aipo ou sal de alho. Se os cristais do sal forem grandes, dissolva-os antes no líquido usado na massa.

Pincele pães com mel aquecido assim que tira-los do forno para ter um glacê brilhante e doce. Ou então, pincele-os com “maple syrup” ou glucose de milho para ter o mesmo efeito.


Fonte: Fleischmann

Dicas sobre como fazer pães



Preparo da massa:

Antes de preparar a receita, leia atentamente todas as etapas de preparo e deixe os ingredientes separados.
Em dias mais frios, aumente a quantidade de fermento da receita.

Durante o manuseio, evite o contato do sal com o fermento.

Peneire a farinha de trigo a fim de eliminar possíveis grumos e melhorar a absorção dos líquidos.

Controle o ponto da massa com a adição de líquidos, pois a quantidade do líquido pode variar conforme o tipo de farinha de trigo.

Coloque a massa para crescer fora de correntes de ar, em lugares quentes como armários, para apressar a fermentação, pois o calor é responsável pelo crescimento da massa.

No inverno, cubra os pães com um pano úmido e deixe crescer ao lado do forno ligado ou coloque um recipiente com água quente sob a vasilha que está com a massa descansando para crescer.

A temperatura ideal da massa deve ser de 30 à 32ºC.

Para saber se a massa está no ponto de levar ao forno, aperte levemente com a ponta do dedo. A massa deverá retornar gradativamente.

Se não couber todas as assadeiras de pães no seu forno, reserve a assadeira na geladeira, coberta com plástico, até que o forno esteja disponível novamente. Assim a massa não passará do ponto.


Ajudando a massa a crescer:

Para ajudar a massa a crescer, coloque-a em uma tigela e cubra com filme transparente untado com óleo. A umidade e o calor criados dentro da tigela aceleram o crescimento.

Em dias frios, aqueça a farinha em uma tigela no forno a 110ºC, ou coloque-a no microondas, em potência máxima, por 10 segundos.

Ao usar fermento fresco, acelere o tempo de crescimento adicionando um tablete com 25 gramas de ácido ascórbico (vitamina C) para cada 1 kg de farinha.

Coloque a massa em uma tigela untada e cubra com papel-manteiga. Coloque-a sobre uma travessa com água quente e leve ao microondas por 4 minutos na potência baixa. Deixe descansar 20 minutos. Repita até a massa dobrar de tamanho.

Verifique se a massa cresceu o suficiente, pressionando-a com o dedo enfarinhado. Ela deverá voltar sem ficar marcada.


Cozimento:

Para que a crosta do pão fique macia, pincele-a com manteiga antes de ir ao forno.

Para que a crosta do pão fique bem durinha, estaladiça, dissolva 1 colher (chá) de amido de milho em 2/3 de xícara de água. Leve ao fogo até engrossar, retire e deixe amornar. Pincele os pães cuidadosamente antes de levá-los ao forno.

Para que a crosta do pão fique bem dourada, pincele-a antes de ir para o forno com gema de ovo misturada com um pouco de café coado.

Para enriquecer o sabor e o visual de seus pães, polvilhe-os com sementes de gergelim, papoula, queijo ralado, orégano, açúcar cristal ou erva-doce.

O tempo de cozimento irá variar conforme o tamanho dos pães e o tipo de forno.


Congelamento:

Para congelar o pão, fatie-o depois de resfriado e embale individualmente.

Pra descongelar o pão, retire-o do freezer e deixe à temperatura ambiente. Depois, aqueça o pão no forno ou no microondas.

Antes de congelar pão fatiado, coloque papel-manteiga entre as fatias para que você possa removê-las sem ter de descongelar o pão todo.

Não congele pão crocante, como o francês, por mais de 7 a 10 dias, pois ele começará a esfarelar.


Fonte: Fleischmann

Conservação do fermento


Não congele o fermento biológico fresco. A levedura poderá morrer.

O vácuo do envelope do fermento biológico instantâneo é uma garantia de qualidade para você ter um produto de melhor qualidade.

O fermento biológico seco (latinha) deve ser armazenada num local seco, sem umidade.

Fonte: Fleischmann

Pontos do creme de leite

Passos

1
Creme de leite fresco.
2
Bata até ficar em ponto de creme.
3
Continue batendo até atingir ponto de chantilly.











Fonte: Bem Simples

Como dourar pães

Receita:
1 ovo
100ml de leite
Se quiser que fique com sabor adocicado, acrescente 1 colher de açúcar


Passos

1
Misture o ovo e o leite.
2
Passe com um pincel a mistura nos pães.
3
Leve ao forno por 50 minutos.








Fonte: Bem Simples

quarta-feira, 28 de agosto de 2013

Aulas da Harvard no Youtube

Pra quem entende inglês, é interessante assistir a série Food and Science, entre outras, da Harvard University, no Youtube. Lembrando que dá pra colocar legenda também. ;)

Há temas diversos como chocolates, emulsificantes, sabores e texturas, etc. e um gostinho sobre gastronomia molecular.



Aqui segue o link de várias videoaulas gratuitas:

http://www.youtube.com/user/Harvard/search?query=food

Lista de medidas e equivalências

Ingrediente
Medida
Equivalência
Parmesão
1 colher sopa
10 grs

1 xícara
150 grs
Mostarda
1 colher sopa
20 grs
Maionese
1 colher sopa
25 grs
Azeite/óleo
1 colher sopa
15 ml
Óleo
1 xícara
240 ml

½ xícara
120 ml

1/3 xícara
80 ml

¼ xícara
60 ml
Manteiga
1 xícara
200 grs

½ xícara
100 grs

1/3 xícara
65 grs

¼ xícara
50 grs

1 colher sopa rasa
20 grs
Sazon
1 colher sopa
10 grs
Molho de pimenta
1 colher sopa
15 ml
Cominho
1 colher sopa
10 grs
Páprica
1 colher sopa
10 grs
Vinagre
1 colher sopa
15 ml
Fubá
1 colher sopa
20 grs

1 xícara
160 grs
Farinha de trigo
1 xícara
120 grs

1 colher sopa
15 grs
Açúcar
1 xícara
180 grs

½ xícara
90 grs

1/3 xícara
60 grs

¼ xícara
45 grs

1 colher sopa
15 grs
Chocolate em pó
1 xícara
90 grs

1 colher sopa
15 grs